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不眠・腰痛・顔のたるみ…
「諦めていた悩みが変わる」
そんな喜びを体感して
いただけるよう向き合います
コンセプト
心身にゆとりはありますか？
毎日目いっぱい働いて、余力がなくなり、気付いてもいない…
そんな状態ではありませんか？
人は余力を使って遊んだり、運動したり、仕事をがんばったり、
そうして人生を充実させます。
でも、がんばるためには1回休むことも必要。
そんな「心身の休め方」を知って、
人生を楽しんでいただけるよう
サポートさせていただきます。
他とは違うY's stretchの３つの軸
【きほんの呼吸®】ケア
本来あるべき身体に負担の少ない呼吸動作を取り戻すことで、
身体への余計な負担の軽減、適切な体幹の安定、
自律神経の調整を行います。
Oral floor-up®
オーラルコンディショニング
呼吸が浅くなると崩れるお口の姿勢。
その原因は舌のポジション。
お口の中からのセルフケアで
舌の機能を回復し、
本来の呼吸をしやすいお口に
していきます。
ストレッチ
呼吸が乱れ、姿勢が悪くなると
身体の特定の箇所に
過度な負担が生じ、筋肉が硬く
なってしまいます。
筋肉の柔軟性を取り戻し、
本来の呼吸をしやすい身体に
戻していきます。
店舗情報
住所
〒601-8204
京都市南区久世東土川町243-2
StandOut KYOTO ２F
施設駐車場無料
電話番号
０７０－８５５６－４７２５
営業時間
月／水／土 10時～18時
火／木／金／日 10時～20時
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